전체 글32 고향사랑기부제란? 기부도 하고 세액공제와 답례품도 받을 수 있는 제도 총정리 연말이 다가오면 많은 사람들이 연말정산을 준비하거나 기부를 고민합니다. 하지만 기부를 하면 어떤 혜택을 받을 수 있는지, 어디에 기부해야 하는지 잘 모르는 경우가 많습니다.이때 한 번쯤 알아두면 좋은 제도가 바로 고향사랑기부제입니다.고향사랑기부제는 자신이 살고 있는 지역을 제외한 다른 지방자치단체에 기부를 하면 세액공제 혜택과 함께 지역 특산물 등의 답례품도 받을 수 있는 제도입니다. 기부금은 지역 주민을 위한 사업에 사용되기 때문에 지역경제 활성화에도 도움이 됩니다.저도 아는 동생이 같이 하자고 제안하면서 작년에 참여한 적이 있습니다.이번 글에서는 고향사랑기부제가 무엇인지, 누가 기부할 수 있는지, 어떤 혜택이 있는지 쉽게 알아보겠습니다.1. 고향사랑기부제란?고향사랑기부제는 개인이 지방자치단체에 일정 .. 2026. 8. 7. 건강검진에서 '지방간'이라고 들었다면? 증상이 없어도 관리해야 하는 이유 건강검진 결과지를 받아들고 가장 많이 보는 문구 중 하나가 바로 '지방간'입니다. 저도 병원 입사하기 전 지방간이 있다는 소리를 들었습니다. 그때는 깊게 생각하기도 싫고 신경 쓰기 싫어 무시했었습니다."술도 많이 안 마시는데 왜 지방간이 생겼지?""증상도 없는데 괜찮은 거 아닌가?""나중에 관리하면 되겠지."이처럼 다들 지방간을 가볍게 생각하는 경우가 많습니다.하지만 지방간은 특별한 증상이 없어 방치되기 쉽고, 시간이 지나면서 지방간염, 간섬유화, 간경변증 등으로 진행할 수 있어 조기에 관리하는 것이 중요합니다. 실제로 많은 사람들이 건강검진 초음파 검사에서 우연히 지방간을 발견하며, 그전까지는 아무런 이상을 느끼지 못했던 경우도 흔합니다. 이번 글에서는 지방간이 무엇인지, 왜 생기는지, 어떤 증상이 있.. 2026. 8. 7. 2026년 보이스피싱 최신 수법 총정리! 누구나 당할 수 있는 금융사기 예방법 대학생 때는 해외에서 제 명의로 대포포장 만들었디고 전화오지, 요즘에는 스팸문자 맨날 와서 차단하느라 바쁜 하루를 보내고 있습니다. 과거에는 어눌한 말투와 단순한 사기 방식이 많았다면, 최근에는 AI 기술과 스마트폰을 이용한 정교한 범죄가 늘어나면서 연령과 관계없이 누구나 피해자가 될 수 있습니다.특히 최근에는 검찰이나 경찰을 사칭하는 전통적인 보이스피싱뿐 아니라 투자방 사기, 단체 미션 사기, 카드 배송 사칭, 택배 문자 스미싱 등 일상생활 속에서 자연스럽게 접근하는 사례가 증가하고 있습니다.이번 글에서는 2026년 기준으로 자주 발생하는 보이스피싱 유형과 예방법, 그리고 피해 발생 시 대처 방법까지 한 번에 정리해 보겠습니다. 1. 보이스피싱이란?보이스피싱은 전화, 문자메시지, 메신저, SNS 등을 .. 2026. 8. 7. 임신 준비 전 꼭 받아야 하는 검사 정리, 건강한 임신을 위한 사전 검사 결혼을 준비하거나 임신을 계획하게 되면 가장 먼저 떠오르는 것이 엽산 복용이나 산부인과 방문일 것입니다. 하지만 건강한 임신과 출산을 위해서는 임신 후 관리만큼 임신 전 건강 상태를 확인하는 것도 중요합니다.최근 제 친구들이 결혼을 하고 임신을 하니까 흐름을 타듯이 연달아서 하게 출산을 하게 되었습니다. 그래서 자연스레 이야기 주제는 출산과 아이가 되었고 이것저것 주워들은 저는 아직 미혼이거나, 임신 전인 사람들에게 이런 검사가 있다더라~ 하며 알려주게 되었습니다. 또한 최근에는 난소기능검사(AMH 검사)나 정액검사처럼 임신 준비를 위해 미리 상담하는 검사도 많이 알려지고 있습니다. 이번 글에서는 임신을 준비하는 예비부부가 알아두면 좋은 사전검사의 종류와 검사 목적, 준비해야 할 사항을 쉽게 정리해 보겠.. 2026. 8. 6. 국민내일배움카드란? 신청 방법부터 지원금, 사용처까지 한 번에 정리 새로운 자격증을 준비하거나 직무 능력을 키우고 싶어도 가장 먼저 고민되는 것은 교육비입니다.저 역시 최근에 요양보호사를 알아보다가 국민내일배움카드라는 제도를 알게 되었습니다. 취업을 준비하는 사람뿐 아니라 재직자도 일정 요건을 충족하면 직업훈련 비용을 지원받을 수 있다는 점이 인상적이었습니다. 국민내일배움카드는 정부가 직업능력 개발을 위해 운영하는 대표적인 지원 제도입니다. 하지만 신청 대상이나 지원 금액, 사용할 수 있는 곳이 다양해 처음 접하는 사람은 어렵게 느껴질 수 있습니다. 아래 사진은 저도 신청하려했으나 지원대상에서 막힌 부분으로, 다들 이 부분이 제일 기준을 헷갈려할 거 같아 첨부해봤습니다.이번 글에서는 국민내일배움카드가 무엇인지, 누가 신청할 수 있는지, 어떤 교육을 받을 수 있는지 쉽게 .. 2026. 8. 6. 헌옷도 기부가 될까? 기부 가능한 곳과 연말정산 혜택까지 한 번에 정리 집을 정리하다 보면 더 이상 입지 않는 옷이나 읽지 않는 책, 사용하지 않는 생활용품이 생각보다 많이 나옵니다. 버리기에는 아깝고 보관하기에는 공간만 차지하는 경우도 많습니다.저 역시 계절이 바뀔 때마다 옷장을 정리하다 보면 상태가 좋은 옷들이 여러 벌 나왔습니다. 친구한테 '버리기에는 아깝고 사이즈는 안맞는 옷들이 너무 많아~'라고 말하니, 친구가 아름다운 가게를 알려주었습니다. 이런 곳이 또 있을까 검색하는 와중에 굿윌스토어를 알게 되면서 두 곳에 물품을 보내게 되었고 다같이 버리는 것보다 나누는 선택을 했으면 하는 의미에서 이 주제를 다루게 되었습니다. 그리고 일정 조건을 충족하면 기부금 영수증을 발급받아 연말정산 혜택을 받을 수도 있으니 저희에게도 일석이조인 셈입니다.이번 글에서는 사용하지 않는 .. 2026. 8. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
